EMS Best Practice

Μαθήματα αφιερωμένα αποκλειστικά στο πρακτικό μέρος της προπόνησης του EMS σε συγκεκριμένες τεχνικές προπόνησης στο EMS,που πραγματοποιούνται με δια ζώσης διδασκαλία.
Σε αυτές τις πρακτικές συνεδρίες προτείνονται να χρησιμοποιηθούν οι καλύτερες ασκήσεις και οι καλύτεροι συνδυασμοί με βάση υποκειμενικές ανάγκες.
Η μηχανική της κίνησης αναλύεται λεπτομερώς για να κατανοηθεί η αποτελεσματικότητα που προκύπτει από την εφαρμογή EMS Total Body.

Ποιες ασκήσεις χρησιμοποιώ και πώς να τις συνδυάζω σε καθημερινή βάση για να επέμβω πραγματικά με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα:

- Στον πιο συχνό πόνο στην πλάτη;

- Στον πόνο στον αυχένα;

- Στα προβλήματα της χαμηλής κινητικότητας;

- Σε άτομα που δεν έχουν συνηθίσει τη σωματική δραστηριότητα;

- Σε ερασιτέχνες αθλητές ή επαγγελματίες αθλητές που θέλουν περισσότερα;

- Σε θέματα, όπου είναι απαραίτητο να μεγιστοποιηθεί η κατανάλωση ενέργειας και η σωστή εκτέλεση;

- Για απώλεια βάρους;


Σε αυτές και σε πολλές άλλες ερωτήσεις θα βρείτε τις απαντήσεις που χρειάζεστε για να αποκτήσετε τα βασικά εργαλεία που είναι απαραίτητα για την επαγγελματική σας επιτυχία.

Πώς γίνεται:

Κατά την αγορά σας, επιλέξτε την ημερομηνία του Πρακτικού Σεμιναρίου που σας ενδιαφέρει από το μενού και θα λάβετε ένα email επιβεβαίωσης με τα στοιχεία και την τοποθεσία.